Viver melhor é mais do que um desejo é um direito de todo o ser humano! Existem diversos tipos de terapia que podem nos ajudar a exercer esse direito. Psicoterapia, Psicanalise, Florais de Bach, Musicoterapia, Aromaterapia, Cromoterapia, entre outras. Aqui vamos te ajudar a conhecer e a escolher quais as terapias que mais vão te ajudar a viver cada vez melhor. Boa leitura e visite-nos também no Instagram @terapeuta.augustohattori
quinta-feira, 16 de janeiro de 2014
Aromaterapia e Depressão
Tá se sentindo meio pra baixo?
Mexendo na minha caixinha de óleos
essenciais, me deparei com óleo de Néroli. Sou apaixonada por ele, mas por seu
valor elevado, às vezes acabo deixando ele quietinho em um canto.
Como havia comentado em postagem
anterior, estou escrevendo sobre esquizofrenia e me lembrei deste óleo
essencial que faz um bem danado para ajudar a sair da depressão.
Depressão
A depressão envolve uma série de
comprometimentos no funcionamento de uma pessoa. Estudos revelam que a presença
de sintomatologia depressiva está associada com pior funcionamento social e
qualidade de vida. Os indivíduos com maior intensidade de sintomas depressivos
avaliaram sua saúde como pior e estão menos satisfeitos com ela do que aqueles
com menor intensidade de sintomas depressivos.
Indivíduos com transtornos depressivos
tendem a avaliar negativamente a si mesmos, o mundo e o futuro.
Ficha Óleo Essencial de Néroli
(Citrus aurantium var. amara)
Seu nome é em homenagem a esposa do
príncipe de Nerola na Itália do século XVI. Um óleo raro e caro, é obtido a
partir da Laranjeira-amarga. Muito conhecido por seu excelente aroma é também
utilizado na perfumaria na tradicional água de colônia (eau-de-cologne).
Uso frequente: Óleo de Neroli é muito
relaxante e pode aliviar a ansiedade crônica, depressão, medo, choque e
estresse e seu efeito calmante também pode ser benéfico para o trato digestivo.
Ele pode ser usado para tratar espasmos intestinais, colite e diarreia.
Ajuda a insônia, e também é eficaz em acalmar
palpitações cardíacas e dores de cabeça. Ele pode ajudar quando um paciente
está convalescendo e é um bom tónico geral.
Precauções: não tóxico, não sensibilizante,
não irritante e não fotossensibilizante. Por ser bastante relaxante, não
utilizar quando se necessita de muita concentração.
quinta-feira, 9 de janeiro de 2014
Esquizofrenia e as Terapias Naturais
Aproveito as férias de janeiro para colocar ordem nas minhas pendências e
fazer cursos de atualização.
Uma destas pendencias, que já venho adiando ha muito
tempo, é uma tese que finalmente está saindo neste janeiro. Escolher o tema não
foi nada fácil, pois queria alguma coisa que me envolvesse e tivesse a ver com
o que faço em consultório.
Depois de muito pensar, decidi por Esquizofrenia.
Primeiro porque é um assunto interessante e atinge muitas pessoas no Brasil e
ainda assim é pouco divulgado, e segundo pois, além de já ter tratado pessoas
com esquizofrenia, atualmente estou com 2 pessoas da mesma família em
consultório.
O tratamento com as
terapias naturais, como em qualquer outro caso, é complementar ao tratamento
com o psiquiatra e o psicólogo e auxilia a pessoa a restabelecer o
equilíbrio emocional e mental
A minha proposta nesta matéria é falar sobre o
assunto, provocar uma discussão, sem me ater a especificidades da doença.
Entendendo a doença: Esquizofrenia
A esquizofrenia é uma doença onde a pessoa perde o
contato com a realidade. Há muito sofrimento para a pessoa e sua família, pois
o contato pessoal e social fica restrito e abalado pela apatia e distorção da
realidade do paciente.
Existem muitas teorias sobre as suas causas, porém
nada confirmado. O que sabemos é que a origem tem fundo genético e fatores
ambientais.
A pessoa que sofre de esquizofrenia pode:
- falar incoerentemente ou deixar de falar;
- ter respostas emocionais inadequadas;
-humor neutro, ausência de respostas emocionais ou
períodos longos de exaltação ou depressão;
- ideias de perseguição e grandeza;
- delírios, alucinações;
- distúrbios cognitivos e afetivos;
- criar uma realidade paralela
Muitas pessoas conhecem a doença por seus surtos de
delírio e alucinações, porém nem todos os pacientes com esta doença desenvolvem
estes sintomas.
Os médicos distinguem os sintomas em 2: positivos e
negativos
Os sintomas positivos estão relacionados
diretamente ao surto psicótico, já os sintomas negativos estão mais
relacionados à fase crônica da esquizofrenia. Embora possam ocorrer na fase
aguda, eles se estendem por mais tempo e predominam em longo prazo.
Eles são negativos, pois tiram dos pacientes
atribuições normais que eles tinham antes da crise. O primeiro é o humor, a
nossa capacidade de reconhecer os estímulos positivos, alegres, estimulantes e
confortáveis da vida e diferenciá-los entre os tristes, desconfortáveis e
desestimulantes. O humor fica restrito, a pessoa tende a olhar sempre para os
lados negativos, tristes, pessimistas das situações. Com o humor comprometido,
o afeto também é restringido, se concentrando nas expressões negativas da
afetividade, como a tristeza, o aborrecimento, a hostilidade e a agressividade.
Há a diminuição da energia, os interesses começam a diminuir e, em situações
mais graves, passa a ter somente a vontade inerte, sempre voltado ao lado
sombrio, perdendo o interesse pela sociabilidade, pelo trabalho e motivações
para atividades de lazer e sociais, perde as energias pragmáticas e as
vontades.
Ajuda das Terapias Naturais
Lembro mais uma vez que a pessoa com esquizofrenia
deve ser tratada por um médico psiquiatra e estar medicada segundo a indicação
do mesmo, além de ter acompanhamento psicólogo.
As terapias naturais vem como complemento ao
tratamento, a ajuda extra, complementar ao tratamento convencional.
Florais de Bach
Sobre os delírios e alucinações, gosto muito de
trabalhar com os Florais de Bach, por eles serem energias sutis, ajudam o
cliente a entrar em contato com o seu íntimo e diferenciar o imaginário do
real. O floral selecionado varia de pessoa para pessoa, mas nomeio alguns, como
o Clematis para ajudar no retorno ao
tempo presente, Impatiens para o
estado de impaciência e agitação.
O Star of Bethlehem é importante para a
angustia e desespero causado nas crises, trazendo um pouco mais de alívio. O Olive auxilia aquelas pessoas que se
sentem exauridas e sem forças, além de ajudar nos momentos de tristeza e apatia,
além do Sweet Chestnut em casos mais graves.
Aromaterapia
Obs: Os óleos essenciais possuem grau de toxidade,
ou seja, podem ser tóxicos se utilizados indiscriminadamente e sem orientação
profissional, possuindo contra indicações. Não utilize óleos essenciais sem o
devido aconselhamento de um terapeuta ou profissional especializado
Em minhas experiências clínicas, o óleo essencial
de Alecrim (Rosmarinus officinalis)
funciona perfeitamente nos casos de confusão mental e até ajuda na ajuda ao
tratamento depressivo. Misture com óleo vegetal e passe nos pulsos pela manhã.
Outro óleo que utilizo bastante nestes casos é o
óleo essencial de Rosa (Rosa damascena), aliviando a tensão, a depressão
e a insônia.
Saúde Quantica – Ortomolecular
Neste caso o Calmallis, da linha
Fisioquantic, cai como uma luta nos momentos de agitação e períodos de crise
aguda. Ele tranquiliza a pessoa, sem sedar.
Marcadores:
ajuda,
ansiedade,
aromaterapia,
depressão,
esquizofrenia,
florais de bach,
oligoterapia,
ortomolecular,
terapia holistica,
tratamento complementar
Assinar:
Postagens (Atom)